أخبار عاجلة

الفوائد الصحية لشمام كوز العسل Health benefits of honeycomb melon

الفوائد الصحية لشمام كوز العسل Health benefits of honeycomb melon

الفوائد الصحية لشمام كوز العسل Health benefits of honeycomb melon

نقدم لكم اهم العروض و التخفيضات الجديدة و المميزة من خلال موقعنا عروض الترند حيث تجدون    

فيها اجدد المواضيع من خلال موقعنا عروض اليوم 

 أولا يحمي من الجفاف

يمد  الجسم بكمية جيدة من الماء و يعمل على حمايته من التجفاف لاسيما انه يحتوي على نسب جيدة من الماء .

الى جانب  انه يعد وجبة خفيفة على الجسم .

ثانيا يقوي العظام والأسنان

يعد شمام كوز العسل مصدرًا جيدًا للكالسيوم.

كما يساعد تناول الشمام  على تقوية العظام وكذلك الأسنان وتخفض فرص الإصابة  بالمشاكل الصحية وكذلك

الأمراض على سبيل المثال  الكسور و  هشاشة العظام لا سيما انه يعتبر غنيا بالكالسيوم كما ذكرنا .

ثالثا يعزز صحة القلب والشرايين

يساهم في تحفيز عملية استرخاء الاوعية الدموية كما يعمل على تنظيم نسب ضغط الدم  و ذلك بسبب احتواءه

على نسب جيدة من البوتاسيوم .

اضافة الى ذلك يساعد على تخفيض فرص حصول الوفاة عند الافراد المصابون بمرض القلب الاقفازي لاسيما انه

يحتوي على العديد من الفيتامينات و كذلك المعادن و ايضا الالياف الغذائية .

رابعا يحسن صحة البشرة

يساهم في تعزيز صحة البشرة لاسيما انه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية و بالاخص فيتامين ج

الذي يعمل على زيادة انتاج الكولاجين في الجلد و كذلك حماية الجلد من اشعة الشمس الحارقة

اضافة الى ذلك تسريع شفاء الجروح كما انه يحسن مرونة البشرة.

فوائد اخرى له

من الجدير بالذكر انه ينظم عملية الهضم في جسم الانسان .

بالاضافة الى انه يعزز جهاز المناعة .

علاوة على ذلك يساهم في تنظيم نسب السكر في الجسم .

الى جانب انه يخفض مخاطر الاصابة ببعض امراض العيون التي من الممكن قد تحصل مع التقدم في السن .

كذلك يخفض فرص الاصابة  بالامراض العصبية على سبيل المثال الزهايمر .

وفي الختام نرجو ان تكون مقالاتنا نالت اعجابكم تابعونا دائما لتكونوا اول من يطلع على كل ما

هو مفيد  و كذلك  جديد . 

 

عن هيفاء نقشبندي

شاهد أيضاً

اسباب السواد تحت العين وطرق علاجه

اسباب السواد تحت العين وطرق علاجه اسباب السواد تحت العين وطرق علاجه يعاني الكثير من …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *