أكلات صحيين و لذيذين للأطفال الصغار

أكلات صحيين و لذيذين للأطفال الصغار

أكلات صحيين و لذيذين للأطفال الصغار

أولاً : وصفة ليزي كيك lazy cake

المكونات :

  1. ٣٠٠ ل ٣٥٠ غرام بسكوت مكسر
  2. كوب حليب
  3. ثلث كوب سكر حلاوة متوسطة
  4. ٥ ل ٦ ملاعق كبيرة كاكاو خام
  5. كذلك ٢٠٠ غرام زبدة يجب أن يكون لذيذ و حيواني

طريقة التحضير :

  • نذوب الزبدة حتى تصبح طرية ليست ساخنة جداً حتى لايذوب البسكوت فيها
  • و نضيف السكر و الحليب و الكاكاو و نخلطهم جيداً حتى تتجانس المكونات
  • بعد ذلك نضيف البسكويت المكسر و نخلطهم مع بعض، كذلك نضع كيس نايلون في أي قالب ،نصب الخليط و إلى الفريزر حتى تتجمد و تصبح قاسية…. و صحة و هنا
أكلات صحيين و لذيذين للأطفال الصغار
ليزي كيك

 

ثانياً : كرات الكورنفليكس بالمارس :

المكونات :

  1. ٢ أصبع مارس كبير
  2. كذلك ٢ ملعقة زبدة
  3. نصف إلى ثلاث أرباع كوب كورن فليكس

الطريقة :

  • نذوب المارس مع الزبدة بحمام مائي و عندما يذوبوا جيداً بعد ذلك نضيف عليهم كورن فليكس
  • مع تحريك و تكسير الكورن فليكس قليلاً إذا كان حجمهم كبير
  • كذلك نتركهم حتى تصبح حرارته مقبولة لكي نقدر على مسكهم و من المهم أن لا يصبح القوام بارد
  • بالنهاية نشكلهم على شكل كرات شهية…  و صحة و عافية
أكلات صحيين و لذيذين للأطفال الصغار
كرات كورنفليكس بالمارس

ثالثاً ؛ دالغونا الفريز strawberry dalgona

المكونات :

  1. ثلج
  2. و كذلك حليب
  3. ملعقة كبيرة جيليه الفريز
  4. ٤ ملاعق كريما سائلة أو ملعقة كبيرة كريما شانتيه مع ٤ ملاعق كبيرة حليب
  5. و كذلك نص ملعقة كبيرة جبنة كريمية

طريقة التحضير :

  • نخفق الجيليه مع الكريما السائلة أو الكريما الباردة و الحليب حتى يصبح المزيج رغوي
  • و بعد ذلك نضيف المزيج السابق : الجبنة الكريمية و  كذلك نحرك جيداً حتى تتجانس المكونات
  • في كوب نضيف الثلج و كذلك الحليب و على الوجه الكمية المختارة من خليط دالغونا الفريز … و صحة و عافية
أكلات صحيين و لذيذين للأطفال الصغار
دالغونا الفريز

و لا تنسوا أن تزوروا موقعنا تريند  للمزيد من الوصفات اللذيذة  المضافة، و كذلك يمكنكم زيارة موقعنا السوق الذي يحتوي على العروضات المميزة و التخفيضات

عن بتول الحزواني

شاهد أيضاً

دعوة الدكتور الخضيري لتناول الطعمة التي تحتوي بروتينات وكربوهيدرات ودهون صحية بشكل يومي دعا الدكتور فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنا

دعوة الدكتور الخضيري لتناول الأطعمة التي تحتوي بروتينات وكربوهيدرات ودهون صحية بشكل يومي

دعوة الدكتور الخضيري لتناول الأطعمة التي تحتوي بروتينات وكربوهيدرات ودهون صحية بشكل يومي دعوة الدكتور …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *