الشاي الأخضر Green tea

الشاي الأخضر Green tea

نوع من أنواع النباتات من فصيلة ثياسي يتبع جنس كاميليا حيث يتم تصنيع الشاي

الأخضر و ذلك في عدة طرق : اولاً عن طريق التبريد و التجفيف بعد ذلك

تُلف الأوراق بدرجة حرارة عالية, ثانياً ذلك عن طريق وضع الأوراق الطازجة في محمص

يُسخن بفحم خشب عدم الدخان و يتم تحميصها فيه، بالإضافة الى ذلك زرعت شجيرة

الشاي الأخضر في الصين و كذلك اليابان على وقتٍ طويل كذلك فإن التربة المناسية

لنمو الأشجار يجب أن تكون عميقة و جيدة الصرف و كذلك جيدة

التهوية و درجة حموضة تتراوح بين 5-6 بينما كذلك فإن المناخ المناسب لنمو الأشجار

يجب أن يكون دافئ الى معتدل.

والآن سنقدم لكم عبر موقعنا تريند فوائد الشاي الأخضر Green tea.

يمكنكم الاطلاع على موقعنا لأفضل العروض والتخفيضات.

يوجد العديد من فوائدالشاي الأخضر Green tea:

  • في البداية يحمي القلب و الأوعية الدموية من الأمراض و ذلك لأن الشاي الاخضر يؤثر على مستويات الكوليسترول
  • كذلك يساعد الشاي الأخضر في إنقاص الوزن و التخلص من الدهون المتراكمة و ذلك لانه يحتوي على سعرات حرارية منخفضة
  • يعمل على تحسين صحة الفم و اللثة و حمايتها من الأمراض و ذلك لأن الشاي الأخضريحتوي على مادة الكاتيكين
  • بالإضافة الى ذلك يعززالشاي الاخضر صحة العظام و يقويها و ذلك لأنه يحفز المعادن التي تحافظ على صحة العظام
  • يساعد على حماية الجلد من أشعة الشمس و ذلك لأن الشاي الاخضر هو أحد مضادات الأكسدة
  • يعمل الشاي الأخضر على تحسين الذاكرة و ذلك بفضل مضادات الأكسدة و الاحماض الأمينية التي تعمل على إرخاء العضلات
  • يعتبر مضاد للبكتيريا و مضاد للفيروسات التي تحمي من نزلات البرد و الامراض و ذلك لان الشاي الأخضر يحتوي على نسبة علية من مضادات الأكسدة
  • في الختام يعمل الشاي الاخضر على مكافحة الزهايمر

كما يوجد فوائد عديدة للبشرة و منها:

  • اولاً يعمل على تاخير علامات الشيخوخة والتقدم في العمر للأنه يحتوي على مادة الإبيغالوكاتشين غاليت
  • يساعد الشاي الأخضر على علاج حب الشباب و ذلك بفضل الخصائص المضادة للالتهاب التي يتميز بها
  • كذلك يعمل على علاج الإحمرار والتهيج التي يصيب البشرة

الشاي الاخضر

عن ألاء حاج حسن

شاهد أيضاً

بينالي يسلط الضوء على شمعدانات الحجرة

بينالي يسلط الضوء على شمعدانات الحجرة بينالي يسلط الضوء على شمعدانات الحجرة  سنتعرف عبر موقعنا الترند الذي …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *