هل انت من الاشخاص الذين يأكلون بايديهم ام بالملعقة ؟

هل انت من الاشخاص الذين يأكلون بايديهم ام بالملعقة ؟

هل انت من الاشخاص الذين يأكلون بايديهم ام بالملعقة ؟ هناك أشخاص لاتحب أن تأكل بيديها منعاً للاحراج وللمحافظة على مظهرها امام الاخرين .

بينما تجد أشخاص آخرون من عاداتهم الأكل بايديهم كأهل الخليج الذين يفضلون تناول الارز بالايدي .

كذلك منهم من يأكل بيديه لانه يستلذ بطعم الطعام أكثر ، ويشعر بالحرية والراحة في تناول طعامه .

علاوة على ذلك هناك طبقات من المجتمعات لاتاكل الا بالشوكة والسكين هي نوع من عاداتهم ، أو لأنهم من الطبقات الراقية والمخملية والمظهر العام يحتم عليهم ذلك .

مهما كانت طريقة تناولك للطعام او حتى عاداتك بالاكل ، يبقى السؤال أيهما أفضل أن نأكل بأيدينا ام بالملعقة .

في هذا المقال الخفيف والبسيط سنجيب على هذا السؤال ونعطي الاسباب لذلك .

أي طريقة في تناول الطعام هي الافضل ؟

في الحقيقة هناك اشخاص لا يستطيعون تناول الطعام باليد ابدأ ، ويجيدون صعوبة في ذلك .

رغم أنه لو عدنا بالتاريخ الى العصور القديمة ، فإن الإنسان كان يتناول طعامه بيده دون استعمال اي اداة اخرى .

سواء كان عند المصريين القدماء او عند الحضارات الأخرى .

علاوة على ذلك وحسب دراسة فيدا الهندية التي تقول بأن الأيدي هي اغلى اعضاء الحركة عند الانسان .

بالإضافة إلى ذلك فإن كل اصبع هو امتداد للعناصر الخمسة والتي عبروا عنها بالطريقة التالية :

اولاً : الابهام الذي ياتي من الفضاء ، ثم السبابة التي تاتي من الهواء .

أيضاً الوسطى التي تأتي من النار ، كذلك البنصر الذي ياتي من الماء .

أخيراً الخنصر والذي يأتي من الماء ، بذلك تكون اصابع اليد تشكل عناصر الحياة .

لذلك عليك استخدام اصابع يدك كاملة لانها عناصر الطبيعة التي تعطي الحياة والطاقة الى طعامك .

بالإضافة إلى انها تجلب نسيج الصحة الى الطعام من حرارة ، ورائحة وطعم .

هل انت من الاشخاص الذين يأكلون بايديهم ام بالملعقة ؟ .

علاوة على ذلك فإن الدراسة الهندية تؤكد بأن نهاية الاعصاب عند كل الاصابع ، تعزز الهضم .

بالمقابل ستصبح أكثر وعيا بالقوام والرائة والذوق اذا تناولت طعامك بيديك .

هل يتوافق العلم مع نظرية تناول الطعام باليد بدل الملعقة ؟

رغم بأن تناول الطعام بالملعقة اسهل وانظف إلا أن العلم له رأي مختلف .

حيث تقول الدراسة العلمية بان الاكل باليد له عدة فوائد منها :

ان الاكل باليدين يساعد على زيادة الدورة الدموية ، حيث يساعد اليد في زيادة تدفق الدم اليها  .

علاوة على أن الاكل باليد يحفز الهضم ، حيث أن جسمنا يحتوي على بكتيريا نافعة موجودة في الفم والحلق والأمعاء وهي التي تحمينا من البيكتريا الضارة .

بالإضافة إلى أن الأكل باليد يساهم في تخفيف الوزن ، لانك ستنتبه لما تأكل وايضاً ستتناول طعامك ببطئ .

كما وإن تناول الطعام باليد يخفف من التعرض لمرض السكري الثاني ، بسبب تفاوت نسبة السكر التي بالطعام  .

أخيراً اذا كنت تريد ان تتناول كمية طعام اقل كل ماعليك هو ان تاكل بيدك .

حيث ان العقل ينبهك لكمية الطعام التي ستتناولها ، لان الطعام دون وعي سبزيد من وزنك .

عن إخلاص اسامي

شاهد أيضاً

دعوة الدكتور الخضيري لتناول الطعمة التي تحتوي بروتينات وكربوهيدرات ودهون صحية بشكل يومي دعا الدكتور فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنا

دعوة الدكتور الخضيري لتناول الأطعمة التي تحتوي بروتينات وكربوهيدرات ودهون صحية بشكل يومي

دعوة الدكتور الخضيري لتناول الأطعمة التي تحتوي بروتينات وكربوهيدرات ودهون صحية بشكل يومي دعوة الدكتور …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *