مقالات مشابهة
كيفية التعامل مع بداية العام الدراسي
كيفية التعامل مع بداية العام الدراسي
مع قرب العام الدراسي الجديد يتعرض الكثير من الطلاب في بداية الدوام إلى ضغوط بسبب البدء بروتين جديد مختلف
عن ايام الاجازة
لذلك يجب ان يكون هناك حالة تكيف مع بداية اي شيء جديد في الحياة ومع بداية العام الدراسي يكون هناك بعض الضغوط النفسية
مع لخبطة في مواعيد النوم والاستيقاظ كما ان كل هذه الضغوط هي امور طبيعية ممكن ان تستمر لمدة اسبوعين كما ان هناك امور
غير طبيعية تظهر على الطلاب وأولياء الامور وهي اظهار المشاعر السلبية امام الطلاب وخاصة طلاب المرحلة الابتدائية
حيث ان الكثير من الأهالي يظهرون خوف مبالغ فيه على اطفالهم وهذا امر غير مقبول سوف يزيد من الضغوطات النفسية على الطالب
كما يجب على الاهالي ان يقوموا بمتابعة المرشد النفسي في المدرسة من اجل تحسين الحالة النفسية للطالب بشكل افضل
التهيئة النفسية قبل بدء العام الدراسي
يجب ان يتم تعديل اوقات وساعات النوم من البداية قبل موعد العام الدراسي بأسبوع او اسبوعين لأن النوم الكافي مهم جداً للمرحلة
الابتدائية والمتوسطة كما ان هذا الامر يساعد الطلاب كثيراً على التكيف كما ان ساعات النوم الكافية تساعد الطالب على زيادة التركيز
ويحسن من المزاج كما يجب على الاهالي ان يقوموا بتحفيز الاطفال بشراء بعض المستلزمات الجديدة للطفل واقتناء بعض الاشياء
التي يفضلها الطالب وهذا الامر يساعد كثيراً في ترغيب الطفل بالمدرسة
كما يجب على الاهل ايضاً ان يمتنعوا عن اظهار المشاعر السلبية
مثل الخوف والقلق من الانفصال عن الطفل وهذا الشيء يكون عند كثير من الاهالي ويعاني منه عدد كبير من الأهالي
كذلك من الاطفال فإن القلق الانفصالي يصيب الاهالي والاطفال ايضاً كما يجب الامتناع عن جميع الامور السلبية
التي لها علاقة بالمدرسة
والاهتمام بالامور التي تساعد على تحسين الحالة المزاجية للطالب
نقدم في موقعنا المعلومات التي تخص الرجل والمرأة والفنون والآداب المختلفة والنصائح الصحية المفيدة كذلك أخبار الرياضة العالمية وأخبار التكنولوجيا وتقنيات الذكاء الصناعي وأهم الأخبار والعروض المتنوعة من خلال موقعنا عروض الترند في عروضنا المميزة تابعونا لتعرفوا كل جديد لدينا على موقع السوق
