مقالات مشابهة
العادات اليومية الخاطئة
العادات اليومية الخاطئة
نقوم كل يوم ببعض العادات الخاطئة التي تعود بالضرر على أجسامنا ويجب ان نقوم بتغيرها فورا لكي لا نتضرر منها
بعض العادات الخاطئة
يقوم الكثير من الناس بالصباح بشرب كوب من القهوة أو الشاي وهذا يصر الجسم لأن من الخطأ ادخال الكافيين على الجسم
بعد الاستيقاظ من النوم بشكل مباشر
كذلك يقوم بعض الناس بشرب الشاي بعد الوجبات مباشرة وهذا يؤدي إلى عدم امتصاص الحديد
في الجسم أما فيما يخص تسخين الخبز على الغاز فهذا ايضا مضر لأن عند تسخين الخبز على النار مباشرة يخرج من النار مادة سامة
وتعود بالضرر على الجسم كما يجب ان نستخدم زيت القلي مرة واحدة لأن مع تكرار القلي يتكون مادة ضارة يجب ان يتم التخلص منها
كما يجب ايضا ان يستخدم الزيوت الصحية مثل زيت الزيتون او السمن البلدي والتي تكون من ضمن الدهون الطبيعية
بعض الاخطاء عند تناول الأدوية
يقوم الناس باتباع بعض العادات الخاطئة اثناء تناول اقراص الدواء مما يسبب اضرابات صحية خطيرة على الجسم ومن ضمن
هذه الأخطاء تناول الحبوب مع الشاي وفي هذه الحالة قد يمنع الشاي امتصاص هذه الادوية ولا يتم الاستفادة من هذه الأدوية نهائيا
وايضا يقوم بعض الناس بتناول عصير الليمون أثناء تناول العقاقير الطبية وهذا الشيء قد يؤدي إلى حدوث تفاعل وأحيانا يزيد من مفعولها
بشكل غير طبيعي واحيانا يبطل مفعولها بشكل نهائي
كما يجب ان لايتم تناول الاقراص مع اللبن ومشتقاته لأنه ممكن ان يؤدي هذا الشيء
إلى تفاعل اللبن ومشتقاتها مع الادوية الأخرى مما يفقد من استفادة الجسم من هذه الحبوب
كذلك يجب ان لايتم تناول الادوية مع الكحوليات
وألا يتم تناول الحبوب على معدة فارغة لأنه من الممكن ان يسبب آلام في المعدة ويتطور إلى ان يحدث تقرحات إلا ان يكون ذلك
بأمر من الطبيب
كما يجب ان يتم الالتزام بالجرعات والاوقات حسب ارشادات الطبيب وعدم تغير الوقت أو الجرعات ابدا
ويجب ان يتم تناول كمية كافية من الماء بعد اخذ الحبوب
كما لاينصح بتقسيم القرص إلا في حالات يكون موصى بها من الطبيب
نقدم في موقعنا المعلومات التي تخص الرجل والمرأة والفنون والآداب المختلفة والنصائح الصحية المفيدة كذلك أخبار الرياضة العالمية وأخبار التكنولوجيا وتقنيات الذكاء الصناعي وأهم الأخبار والعروض المتنوعة من خلال موقعنا عروض الترند في عروضنا المميزة تابعونا لتعرفوا كل جديد لدينا على موقع السوق
