الفوائد العديدة للزعتر the many benefits of thyme

الفوائد العديدة للزعتر the many benefits of thyme اهلاً وسهلاً بكم في موقعنا الترند الذي يقوم بتقديم

أهم وأحدث الاخبار والمستجدات عروض السعودية  والأهم من ذلك انّ موقعنا يقدم الاخبار الموثوقة والجديرة

بالاهمية كما ويقوم بتسليط الضوء على كل ما هو حديث ويهمّ شريحة كبيرة من الافراد ونلاحط انّ موقعنا يقدّم

جميع انواع الاخبار من سياسية الى تكنولوجية الى اقتصادية إلخ.. لذلك عندما تريد الحصول على الخبر الحديث

عليك ان تلجأ لموقع الترند الذي يسعى الى تقديم الفائدة والخبر المؤكّد الى جميع المهتمين بمعرفة ما يحصل في

هذا العالم.

عشبة الزعتر:

هي عشبة دائمة الخضرة تستخدم لأغراض الطهي والاستطباب كما يحتفظ الزعتر بنكهته عند التجفيف أكثر من
بقية الأعشاب بذلك يستعمل الزعتر في تحضير العديد من الأطباق وهو من المكونات الأساسية في مطبخ بلاد الشام
وفي هذا المقال سنتعرّف على فوائد تناول عشبة الزعتر.

الفوائد العديدة للزعتر the many benefits of thyme :

  • في البداية يسهم تناول الزعتر في معالجة المشاكل التي تحدث في الجهاز الهضمي مثل الغازات والإسهال.
  • كذلك إنّ المكونات الفعّالة الموجودة داخل الزعتر تمنع من نمو الأورام السرطانية وفيروس نقص المناعة.
  • بالإضافة الى انّ الزعتر يعتبر مفيداً جداً في عميلة تنظيف الالتهابات في المسالك البولية داخل جسم الإنسان.
  • كما العمل على حل مشاكل الجهاز التنفسي مثل السعال وهو مهم جداً في حالات نزلات البرد الشديدة.
  • بذلك يستخدم لعلاج آلام البطن والغثيان وآلام الرأس والديدان في المعدة والأكزيما والتهابات اللثة.
  • إضافةً الى انّ للزعتر دور فعّال ومهم جداً في تسكين الآلام المرتبطة بالدورة الشهرية عند النساء.
  • كما أشارت بعض الأبحاث إلى أنّ تناول الزعتر يخفف من الحمى والسعال كما يقلل من إنتاج البلغم.
  • في النهاية يمكن تحضير مغلي الزعتر باستخدام أوراق الزعتر الطازجة أو مسحوق الزعتر المطحون أو
    الزعتر المجفف وذلك عن طريق غلي كوب من الماء ثم إضافة عدة أوراق من الزعتر الطازج إلى كوب
    الماء المغلي بذلك ترك المشروب ينقع لمدة 5 دقائق ثم تصفية المشروب قبل شربه والإستمتاع بطعمه اللذيذ.

عن نغم الناشف

شاهد أيضاً

اسباب السواد تحت العين وطرق علاجه

اسباب السواد تحت العين وطرق علاجه اسباب السواد تحت العين وطرق علاجه يعاني الكثير من …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

عروض السعودية