مقالات مشابهة
مشروب الديتوكس وفوائده العديدة للجسم اهلاً وسهلاً بكم في موقعنا الترند الذي يقوم بتقديم اهم وأحدث الأخبار
والمستجدات عروض السعودية والأهم من ذلك انّ موقعنا يقدّم الأخبار الموثوقة والجديرة بالأهمية كما يقوم بتسليط
الضوء على كل ما هو حديث ويهمّ شريحة كبيرة من الافراد ونلاحط انّ موقعنا يقدّم جميع انواع الاخبار من سياسية
إلى تكنولوجية الى اقتصادية إلخ.. لذلك عندما تريد ان تحصل على الخبر الحصري المميز والحديث عليك ان تلجأ
إلى موقع الترند الذي يسعى الى تقديم الفائدة والخبر المؤكد الى جميع المهتمين بمعرفة ما يحصل في هذا العالم.
الديتوكس:
هو مشروب يهدف الى تخليص الجسم من السموم والمواد المتراكمة التي قد تؤثر سلباً على صحة الفرد بذلك يوجد
عدة مشروبات تندرج تحت اسم الديتوكس مثل عصير الاناناس والليمون او عصير الجزر والبرتقال الطبيعي كما
النعناع والشمندر بالإضافة الى الشاي الاخضر والليمون كذلك يوجد الليمون والعسل بإضافة الزنجبيل الطازج
او اعواد القرفة وتحضير الديتوكس لا يحتاج أكثر من وعاء كبير يحتوي على لتر من الماء ثم نضيف إليه بعضاً
من الفواكه أو الخضروات التي نختارها.
مشروب الديتوكس وفوائده العديدة للجسم:
- في البداية من فوائد هذا المشروب زيادة كمية الخضروات والفواكه التي نستطيع استهلاكها خلال اليوم.
- كما الحصول على بديل مشبع وصحي لبعض الوجبات الضارة عالية السعرات الحرارية.
- منح الجهاز الهضمي الشعور بالراحة والاسترخاء خاصة لأنّ هذه المشروبات مشبعة تقلل من الحاجة
إلى تناول الوجبات الدسمة. - كذلك تساعد هذه المشروبات على تخفيف الالتهابات في الجسم لأنّ الخضراوات والفواكه تحتوي على
عناصر غذائية مقاومة للالتهاب. - بذلك اضفاء النضارة والرونق للبشرة كما المساعدة على تأخير ظهور علامات التقدّم في السن.
- طرد السموم وإدرار البول وبالتالي الإسراع في تصريف السموم من خلال طرد الفضلات عبر البول.
- اضافةً الى تحفيز عمليات الأيض وتنشيطها الأمر الذي يسرّع من عملية خسارة الوزن الزائد وتعدّ هذه
المشروبات خيار صحي جيد للوجبات الخفيفة ضمن النظام الغذائي. - في النهاية تستطيع هذه المشروبات أن تمنح جرعة كبيرة من الطاقة خلال اليوم والتي سوف تسهّل
القيام بالمهام اليومية بنشاط وبذهن صافي.
